잘먹고잘살자

1. 와인포도(카베르네소비뇽) 소개카베르네 소비뇽은 전 세계적으로 가장 널리 재배되는 포도 품종 중 하나로,주로 레드 와인의 주재료로 사용됩니다.이 포도는 진하고 강렬한 맛과 향을 가지고 있으며,블랙커런트와 같은 과일 향과 오크 숙성에 의해 얻어지는 바닐라,스파이스 노트를 특징으로 합니다."와인의 왕"이라는 별명으로 불릴 만큼 그 품질과 인기가 뛰어납니다.2. 영양 성분| 영양 성분 | 함량 (100g 기준) |-------------------------------|------------------| 칼로리 | 약 70 kcal | 탄수화물 | 18g | 비타민 C | 4mg | ..

1. 가납복숭아 소개가납복숭아는 일반적인 복숭아와 비슷하지만,특히 한국에서 많이 재배되는 품종 중 하나로, 달콤하고 향이 진한 것이 특징입니다.복숭아는 여름철 대표 과일로, 주로 생과일로 먹거나 디저트, 음료로 활용됩니다.2. 영양 성분가납복숭아는 다양한 영양소가 풍부하게 들어있습니다.| 영양 성분 | 함량(100g 기준) |-----------------|----------------| 비타민 C | 6.6 mg | 비타민 A | 326 IU | 식이섬유 | 1.5 g | 칼륨 | 190 mg| 항산화 물질 | 폴리페놀, 카로티노이드 3. 건강 효능- ❤️ 심혈관 건강- 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에 도움이 됩니다.- 폴리페놀이 혈관 건강을 촉진시킵니다.- ..

1. 금황 복숭아 소개금황복숭아는 노란 색상의 과육을 가진 복숭아 품종으로, 달콤하고 상큼한 맛이 특징입니다.이 복숭아는 여름철 대표 과일로, 신선한 과즙과 부드러운 식감 덕분에 많은 사람들이 즐겨 찾습니다.2. 영양 성분주요 비타민·미네랄- 비타민 A: 시력 보호와 면역력 강화에 도움- 비타민 C: 항산화 작용을 통한 면역체계 강화- 칼륨: 혈압 조절에 기여- 식이섬유: 소화 개선 및 포만감 증가 영양 성분 | 함량 (100g 기준) |-------------|------------------------------| 비타민 A | 약 16 µg | 비타민 C | 약 6.6 mg | 칼륨 | 약 190 mg | 식이섬유 | 약 1.5 g 3. 건강 효능❤️ 심혈관 건강- 칼륨이 혈압 조절..